Shi = Finger und atsu = Druck

Shiatsu

manuelle, ganzheitlich in sich geschlossene Körperarbeit

Shiatsu kann Blockaden lösen.

shiatsu

Shiatsu ist eine manuelle, ganzheitlich in sich geschlossene Körperarbeit. Seine Ursprünge liegen in der traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehre.

„Shi“ bedeutet „Finger“  und „atsu“ bedeutet „Druck“. Daran kann man bereits erkennen, dass im Shiatsu Druck im Sinne einer aufmerksamen, achtsamen Berührung ausgeübt wird. Dieser Druck wird den individuellen Bedürfnissen der Klientin oder des Klienten angepasst.

Die Behandlung erfolgt auf einer Matte am Boden und nutzt zugleich eine Vielzahl weiterer vitalisierender und entspannender Techniken.

Das größte Potenzial dieser Art der Körperarbeit liegt in der Vorsorge, der Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Organismus und einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens

im

Im Mittelpunkt von Shiatsu steht der Mensch.

Die Lebensenergie Qi fließt in unseren Meridianen und erfüllt uns mit Lebendigkeit. Zuviel von dieser Energie, zu wenig oder ein gestautes Qi verursachen ein energetisches Ungleichgewicht in unserem Körper, das wir individuell wahrnehmen – etwa als Müdigkeit, als Verspannung, als Nervosität, als Erschöpfung oder Rückenschmerzen.

Der Mensch wird stets als Ganzheit gesehen und so kann ich Sie, nach eingehender energetischer Befundung, individuell nach Ihrem Bedarf, mit einer auf Sie persönlich zugeschnittenen Behandlung unterstützen.

Je nach Befindlichkeit werden Sie energetisch gestärkt oder Blockaden aufgespürt und gelöst. Das Qi kann somit wieder frei und leicht fließen, die Selbstheilungskräfte Ihres Organismus werden aktiviert und Ihr körperliches Wohlbefinden gesteigert.

 

Prävention
unterstützt den Organismus dabei, in Harmonie und Gleichgewicht zu bleiben. Es ermöglicht tiefe Entspannung oder auch anregende Wirkung
Allgemeine Befindlichkeitsstörungen
stärkt bei regelmäßiger Anwendung das Immunsystem
Unterstützung bei Veränderung
unterstützt bei Umstellungsprozessen oder Umbruchphasen – körperlicher wie seelischer Natur
lindert typische Befindlichkeitsstörungen:

  • Müdigkeit
  • Erschöpfung
  • Schlafprobleme (Einschlafen, Durchschlafen, erschöpft aufwachen)
  • Kopfschmerzen
  • Migräne
  • Depressive Verstimmungen
  • Wetterfühligkeit
  • Beschwerden des Bewegungsapparates (Verspannungen etc.)

Shiatsu wirkt regulierend auf den Zyklus,

ist auch während der Schwangerschaft und als Vorbereitung auf die Geburt geeignet und

begleitet Frauen durch die Wechseljahre und führt sie zu Kraft, Stärke und Gelassenheit.

Shiatsu unterstützt die Heilung und Wiederherstellung nach Unfällen und Krankheiten.

Große

Eine große angelegt Dreiländer-Studie (Österreich, Spanien, Großbritannien) der „European Shiatsu Federation“ ergab, dass Shiatsu von Klienten und Klientinnen als energetisierend, ausgleichend und lösend empfunden wurde. Langfristig zeigte sich, dass es Stress, Verspannungen, Haltungsbeschwerden und Rückenprobleme deutlich lindert. Es hilft, Vertrauen in den eigenen Körper und ein besseres Gespür für die eigenen Bedürfnisse zu entwickeln. Daraus erwächst vermehrtes Körperbewusstsein und die Bereitschaft, eigenverantwortlich mit sich selbst und seiner Gesundheit umzugehen.

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