WINGWAVE® ist eine Technik, die sich die natürliche Verarbeitung von alltäglichen Stress- und Belastungssituation zum Vorbild nimmt. Tagtäglich „verarbeitet“ unser Gehirn in der sogenannten REM Schlafphase unseren alltäglichen „Stress“ und allfällige Belastungen, von außen sind nur die raschen Augenbewegungen im Tiefschlaf (bei geschlossenen Augenliedern) sichtbar. Aber genau diese Bewegung hilft unserem Gehirn Stress zu minimieren, bzw. zu „verarbeiten“.
Mit dieser Technik können Situationen die Stress verursachen „entkoppelt“ werden, damit verliert der Stressor seinen vegetativen (körperlichen) Einfluss auf den Betroffenen.
Bsp: Ein Rennfahrer verunfallt in einer Kurve bei hohem Tempo, er bleibt Dank Schutzausrüstung und seiner sehr guten körperlichen Fitness unverletzt. Da er das Rennen im nächsten Turn fortsetzen möchte, muss der Unfall aus dem „unbewussten“ System des Coachees „gelöscht“ werden. Denn im Normalfall würde sich sein Körper an den „Schreck/Schock“ erinnern und automatisch die Geschwindigkeit drosseln. Mithilfe des WINGWAVE® ist es möglich, dass diese „Einmischung“ aus dem tiefsten Inneren unterbleibt und der Rennfahrer wie vorher völlig frei mit seinem bewussten Gefühlen und Emotionen die Situation einschätzen kann und damit wieder an das Limit der Kurve gehen kann. Nur so ist ein erfolgreiches Comeback machbar…
In allen Situationen in denen Streß den Erfolg mindern oder verhindern könnte:
Singuläre Ängste wie
Flugangst, Angst vor Operationen;, Angst vor einem Zahnarztbesuch, etc.
Stress mit folgenden körperlichen Beschwerden
Stress und Belastung im Sportbereich
Mentaler Stress beim Golfen, z.B. vor Wasserhindernissen und Punkern, beim Putten, etc. – damit verbessern Sie Ihr Handicap im Handumdrehen
Generelle Angst vor Wettkämpfen durch Stress in Bezug auf den Gegner, einen Schiedsrichter, das Publikum, die Erwartungen eines Coaches / Trainers
Stress beim Einstudieren von Bewegungsabläufen wie z.B. beim Akrobatik-Rock&Roll, Tanzen, Schispringen, Schifahren, etc. Nach Sportverletzungen wieder in die „alte“ Form kommen.
Auftritts-Stress
Präsentations- und Auftrittsängste, Lampenfieber, Kameraangst ….
Im Business
Angst vor Konfliktgesprächen; Stress mit speziellen Kunden, beim Telefonieren, im Vertrieb
In der Partnerschaft / Familie / Selbstbild
Liebesstress; Stress in der Partnerschaft; Stress mit Kindern und in der Schule – für Eltern und Kinder, Prüfungsängste und Lernblockaden
Selbstbildcoaching – damit man sich selbst wieder akzeptieren kann, Abbau von hinderlichen Glaubenssätzen und Beliefs
Emotionale Belastungen
Trauer bei Todesfällen,schweren Unfällen…
Reduktion von übermäßiger Genuss oder Konsum
Schokolade, Süßigkeiten, Sekt, Wein, Käse und anderen Speisen und Getränken Stress, ohne Handy oder Computerspiele auskommen zu müssen
Hier finden Sie unser beliebtes Video zur Reduktion von Schokolade
Stärkung von Ressourcen
Ruhe und Gelassenheit; Ressourcenstärkung vor Auftritten, Präsentationen und Herausforderungen
Quelle: http://www.wingwave-academy-wien.at/was-ist-wingwave-2/
Nur begrenzte Teilnehmerzahl möglich – melden Sie sich rechtzeitig an!
